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SP爱好者之间的偏好各不相同，有的更喜欢那种被控制，被惩罚的仪式感，有的更喜欢SP活动中所被施加的疼痛。但是不管是喜欢仪式感还是痛感，

没有人会否认“疼痛”在SP活动中扮演的重要地位。

疼痛给一般人带来的感觉多是不好的，但是对于一个对SP有着热爱的人来说，疼痛却是一个总是值得期待的感受。就像我们大多数人都期待着实践，

其中固然包含着对SP的气氛和仪式感的期待，但很重要的一部分也是对疼痛的期待。

很多同好尚还没能实践之前常常沉迷于DIY，有的人不赞同DIY，

因为他们认为DIY根本算不上真正的SP，这个也很有道理，毕竟DIY的施行者是自己，所有的行动都在自己的掌握当中，不存在仪式感，也更谈不上什么被控制感。

DIY 与真正的实践比起来那就差距太大了。但是，既然这样，

那又为什么会有那么多人选择靠DIY来满足心里的SP渴望呢？是因为DIY毕竟能模仿那一种痛感，这个也说明了疼痛在SP活动中不可缺少的地位。

在找到了合适的同伴，有了真正意义上的SP实践经验之后，

那种对SP中疼痛的期待就越来越强烈了，就像是吃过了一次鲜美的食物，就会强烈的想要再尝一次。每次主动告诉你不久之后可以见面的时候，你的心里就会充满了渴望。

晚上睡觉，躺在床上的时候，被就会一遍一遍的回想，上次实践的情景，回想PP上曾经经受的疼痛，回想那种在疼痛下无可奈何的享受，有的时候，想到情难自己，摸摸自己的PP，拍一拍，捏一捏，想到用不了多久，这个光滑的PP上又将承受火辣辣的痛打，留下红红的痕迹，心里有那么一点点害怕，

但是更多的还是期待，那种汹涌而来的期待，是在其他的任何地方都感受不到的。

真正到了实践的时候，裤子褪下，趴在那等待SP工具实实在在的冲击的时候，又会感觉到害怕，真实的疼痛似乎永远比想象里的和回忆里的要厉害得多。

头几下打的时候，会特别的痛，也许是因为那时皮肤还很敏感的原因吧，每一下打都会带来战栗的感觉。特别是在工具比较急的时候，确实感觉难以承受，面对这样的疼痛，生理反映就是躲闪，拼命般的挣扎，扭动，想要逃离。好的主动当然是不会在这个时候停手的，因为用不了多久，就会进入一个完全不同的境界。

就像是长跑，在三千米之前，也许你会觉得呼吸困难，浑身乏力，要死不活，几乎想要马上倒到一边去，再也不跑了。但是也许越过三千米的这个坎，你会突然觉得不累了，呼吸开始顺畅，浑身都充满了力气，血脉运转似乎都加快了，身轻如燕，特别的舒服，这个就是所谓的第二次呼吸。

有经验的人会知道，其实在SP中也有类似的感觉。

就在你觉得实在是疼的受不了了，觉得-秒也不能再坚持的时候，离这个境界也就不远了。在那一瞬间，似乎疼痛突然就消失了，甚至不怎么感觉得到工具的击打，PP上是一种特别特别舒服的温暖感觉，感觉就如同是被一块温暖的毯子给包住了一样，浑身也有种愉悦，畅快的感觉，酥酥麻麻的，大脑也是一片空白，仿佛是整个身心都处于漂浮的状态，

这个时候也许是整个SP活动最美好的时刻了，其实光说是说不出那种感觉的，最好亲身尝试一下，也许才能理解什么才是真正的“痛快”。

在一次感觉美好的实践过后，那种回味真的很甜蜜。

很多被喜欢照着镜子看布满了深浅打痕的PP，

沿着印痕轻轻的触摸，那种微微的刺痛让被回忆起那时的痛快，大部分被喜欢在日常活动中不时窜出来的那一点点余痛，

仿佛是自己的一个美好的小秘密，每当那时，会特别特别满足的微微一笑，那真是SP快乐的延续。

这种余留的疼痛，会把被从每日正常而刻板的现实生活中，

又带回到那个梦幻般的场景中去，这种感受，

又岂是非爱好者所能体验到的？

甚至有的时候，被会在幻想中将这些疼痛放大，

延续。就像很多被，喜欢在实践后的几天趴着睡觉，

其实并不是因为PP真有多么痛，只是真的很爱这种感觉。

最后，条条的印痕会渐渐变淡，直到看不见；

余留的疼痛也总会消失。

被每次会觉得特别惋惜，甚至在幻想中把这疼痛多留一时。

等到疼痛完全消失，无迹可寻之后，下一轮的期待也就又开始了……

真的很喜欢SP中的疼痛，在期待中感受到渴望，

在等待中感受到紧张，在忍耐中感受到无在极限时感受到畅快，在回味时感受到甜蜜。


SP这个东西，可以说在SM圈里占有很大的比重，无论是所谓的小圈还是大圈，无论是情侣之间的情趣还是单纯的SM关系，都有SP的影子。那么到底SP是什么？到底怎么打？用什么工具打？每种工具作用在身体上，会产生什么样的痕迹？这些我们今天就来好好探讨一下。

SP，即SPANK，意为打屁股，是拍打他人的臀部屁股肉以引起暂时性疼痛，但不致造成身体部位伤害的行为。

打屁股通常用来惩罚一个人，通常是施打者以空手拍打受罚者的臀部；更严重的形式则是使用棍子或鞭子或是皮带作为工具，而不是手。打屁股是管教婴儿、儿童或少年或是青少年最常用的手段之一，它通常由父母、监护人或老师担任施打者。

从历史上看，男孩比女孩更常受到此打屁股的惩罚，相对而言男性也较常光屁股打。有些国家已经禁止对儿童打屁股，但大多仍会允许双亲或监护人如此作。

基于上述描述，我们可以看出，SP并不单是BDSM行为，而是一种由来已久的惩罚以及管教手段，而BDSM行为中的SP，是由于打屁股的过程是双方获得满足的过程，这一点要注意区分。

而且在BDSM当中的SP，不单单是打屁股那么简单，广义来说，在BDSM中一切的责打行为，都可以归入SP这一大类之中。但是人的身体部位有所不同，工具不同，感受以及程度就会不尽相同，下面我们从身体部位的疼痛程度，每种工具的作用在身体上的痕迹，来科普一下究竟如何安全地进行SP。

 部位分类


 部位疼痛程度

部位疼痛程度排序，男女不同，由上至下，疼痛程度越来越高：


 工具伤痕分析

根据主要作用力的分类，在此列举了10种不同的工具。在同样的力量，同样的部位之下，不同工具的伤痕面积和疼痛留痕程度的的大致描述如下：

通过上面的十种工具的举例，我们可以看出来大致的规律：

1.细长的工具更容易作用于表皮，粗的工具容易作用于内在。

2.柔软的工具更容易作用于表皮，硬的工具容易作用于内在。

3.作用于表皮的工具，越细越长，疼痛以及伤痕程度就越高。

4.作用于内在的工具，越粗越厚越硬，疼痛以及伤痕程度越高。

5.普遍来讲，作用于表皮的工具带来的则是直接疼痛，作用于内在的工具带来的则是“闷疼”。

说出以上的规律是想让大家学会，面对生活环境当中一些随处可见的，非专业sp的工具时，如果想要当做SP工具，起码对该工具作用于SP当中的特性能够有一个大致的归类，避免因为无知发生不可逆的伤害。

另外，疼痛程度也跟击打频率的高低，以及是否击打在同一部位有着密切的关系。因为疼痛是可以累加的，同时随着时间的推移，疼痛感也会不断消除。

通过以上这些方面的讨论，大家应该在不同部位的工具选择以及力量把握方面就应该有了大致的概念了，例如上半身，因为有内脏，所以在工具选择以及力度方面就要进行注意，尽量选用相对作用于表皮的工具。如果是私处，因为疼痛指数太高，所以要选用疼痛指数较低的工具。

当然，以上这些只是常识而已，每个M的恋痛程度以及承受能力都不同，体质也不同。如同有些人即使没有表皮破损也会留疤，有些人即使表皮破损了也不会留疤一样，具体打到什么程度一定要事前沟通好，M必要的时候请使用安全词来保护自己，S则要明白，任何工具，任何部位都不能无所顾忌的来打，否则很容易出现不可逆的伤害，要知道即使是手也可以打出意外的。

SP只是用来获得愉悦的方式，而不是用来无所顾忌发泄的手段。